HABITOS SALUDABLES SEGUN EL SOCIOLOGO

Los hábitos saludables, son hábitos buenos, saludables, para el esser humano, animales, plantas...
Consiste en hacer, actividades no perjudícales para el cuerpo humano y para la mente humana, en alimentarse correctamente y procurar tener una higiene adecuada y organizada.
Sin los hábitos saludables, deportes, comidas... seriamos, en cierto sentido, unas descuidadas y sucias personas.
Los hábitos saludables no solo constituyen a los deportes y la comida, ni tampoco a la higiene personal, ahí mas cosas, como por ejemplo:
-Las drogas
- El sexo
- El alcohol
- Los Videojuegos
Estos son los mas importantes, pero ahí muchos más.
Algunos de ellos como los videojuegos o el sexo, con medida, son hábitos saludables, otros como el alcohol o las drogas, no son saludables ni siquiera en pequeñas cantidades, a excepción (de la marihuana medicinal, recetada por el médico).
En conclusión, sin los habitos saludables, nuestra vida seria peor, por eso se establecen una habitos saludables, para poner disfrutar de una vida tranquila de problemas, y tener una vida donde habrían menos muertes.